也因此，在季伶看来。

赵以安昨晚在回到宾馆后，就算没有昏睡过去。

至少也不应该像现在这样，醒的这么早，甚至还有精力下来跑步才是。

闻言，赵以安咧嘴一笑：“休息不了，我这生物钟太准了，到点就必须起，想赖床都不行，对了，我看你这架势，你是准备跑步？”

季伶想了想，点头道：“差不多吧。”

她一开始其实是没想着要跑的。

因为有句老话说的好，叫‘春生夏长，秋收冬藏’。

这句话说的不光是农作物的生长过程。

其中更蕴藏着无上的养生之道。

就拿如今的冬天来说。

黄帝内经之《素问·四气调神大论》有言：“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，无扰乎阳。”

其意简单明了，就是说冬天，是生机潜伏，万物蛰藏的季节。

连水这种本来没有‘常形’的东西，在冬天都会化为坚硬的冰石，以藏起自身。

闭藏万物的大地都会因为藏得太厉害，导致地表撑破，出现裂纹。

人又怎能在冬天消耗精气。

也因此，只要一到冬天，很多经验老道的老师傅都会减少徒儿的训练量。

好让其不至于因为练武，流汗，导致泄精太多，把体内的阳气都给散去。

预防其在来年开春后，因为冬不藏精，病痛缠身。

作为岳阳这个伪宗师的徒弟。

季伶自然是明白这点。

但现在，赵以安主动提起了这件事。

说拒绝，她也不是很好意思。

于是就点头应下，跟着赵以安一起沿路跑了起来。

......

......

两人从西陵出发，沿着长江一路慢跑来到了伍佳岗。

在他们跑步的时候。

这座城市也从沉睡中苏醒。

一辆又一辆铲雪车出动。

推着厚厚的积雪，轰鸣着驶向远方。

白雪皑皑的道路终于显现出它原本的颜色。

街道两边的早餐店陆续开门。

看着那白色的雾气顺着门缝溢出，这冷冽的冬日，好像也不再那么寒冷。

“笃笃—”

“老板，来个大份热干面，加两个虎皮鸡蛋，葱花香菜都吃，辣椒我自己调。”

“再来一份米酒汤圆，加鸡蛋。”

“一共多少钱？”

走进一家热干面店，赵以安用力跺脚，将鞋和裤腿上的雪抖落，连菜单都没有看，便轻车熟路的道出了自己要吃的东西。

闻言，后厨的老板微微一愣。

随后抬头看了赵以安一眼，确认自己此前没见过这号人，是生客后。

心里道了一声奇怪。

然后抓起一把面下锅，道：“十五。”

“成，给你转过去了啊。”

赵以安扫码支付，将支付成功的界面拿给老板看了一眼后，就随便找了个位置坐下。

见此状，旁