到，艾弗森的crosver，幅度非常大，而且重心压得极低，这使得他的变向更具爆力和欺骗性。

他的肩部晃动，眼神的欺骗，以及脚步的细微调整，都堪称艺术。

“关键在于节奏的掌控，以及身体的协调性！”

苏哲在笔记本上飞快地记录着自己的心得。

他拿起一颗篮球，开始在空旷的场地上，模仿着艾弗森的动作。

“砰！

砰！

砰！”

篮球在他的胯下、背后快地穿梭。

他尝试着做出大幅度的体前变向。

“啪！”

第一次尝试，因为重心控制不好，球直接脱手飞了出去。

“再来！”

苏哲捡起球，毫不气馁。

他努力地压低重心，模仿着艾弗森那种略带攻击性的运球姿势。

他想象着面前有一个防守者，试图用眼神和肩部的晃动去欺骗对方。

“嗖！”

他猛地一个向右的变向，但因为力过猛，脚步有些踉跄，差点摔倒。

“不行，核心力量还是不够稳定，下盘不够扎实！”

苏哲皱了皱眉。

艾弗森的突破，看似华丽，实则对身体的每一个部位，都有着极高的要求。

尤其是脚踝和膝盖，承受着巨大的压力。

苏哲不敢怠慢，他先是从最基础的运球开始，练习不同节奏、不同幅度的变向。

左手换右手，右手换左手。

胯下运球接背后运球，再接体前变向。

他将每一个动作都分解开来，反复练习，力求做到标准和流畅。

汗水，再次湿透了他的衣衫。

训练馆内，只剩下篮球与地板的撞击声，以及他沉重的呼吸声。

“嘿，苏，又在加练呢？”

一个熟悉的声音从身后传来。

苏哲回头一看，是杰森·特里。

这位球队的“板凳匪徒”

，也是一个不折不扣的训练狂。

“jet！”

苏哲咧嘴一笑，“随便练练，找找感觉。”

特里看了一眼苏哲练习的动作，眼中闪过一丝惊讶：“你还在练艾弗森的crosver？”

苏哲点了点头。

特里挑了挑眉，饶有兴致地说道：“艾弗森的动作，可不好学。

那家伙，简直就是个运球的精灵。

他的很多动作，都是独一无二的。”

“我知道很难，”

苏哲认真地说道，“但我还是想试试。”

特里看着苏哲坚定的眼神，笑了笑：“有志气！

不过，小子，我得提醒你，艾弗森的突破，对脚踝的负荷很大。

你可得注意保护自己，别还没等到常规赛开始，就把自己练伤了。”

“谢谢提醒，jet，我会注意的。”

苏哲感激地说道。

特里拍了拍他的肩膀：“需要帮忙吗？我可以给你当一会儿陪练，让你找找实战的感觉。”

苏哲眼睛一亮：“那太好了！

谢谢你，jet！”

于是，训练馆内，上演了一场特殊的“一对一”

。