精气神也更好，看起来更年轻了。

    即使不施粉黛，脸上的皮肤也光滑细腻，优雅漂亮。

    但这不是江一锋要的效果。

    江一锋说道：“你现在还是太白了，需要晒黑一些，从今天起，你要去部队军训一个月，在那里多干点活。

    我需要一个“吃得苦、霸得蛮、耐得烦”的湘妹子。”

    严丹辰点头说道：“没问题，江导您怎么安排我就怎么做！”

    犹豫了一下，严丹辰还是问道：“导演，我能不能先看看人物剧本？没剧本我不知道要演什么，心里没底。”

    “剧本不急，你到部队后，吃饭做事多用左手，何庆芳也是个左撇子。”

    听江一锋这样说，严丹辰也不敢多说什么。

    现在剧组拍戏，能拿到完整剧本的演员比较少了。

    她到现在还不知道角色情况，只好按照江一锋要求的做。

    她想了想，笑着说道：“导演，我这舞蹈也练了大半年，你要不要检查我的训练成果？”

    “可以，你准备一下吧。”

    其实严丹辰的训练情况，江一锋都知道。

    韩佳女会定期汇报大家的表现。

    严丹辰在训练营里是最刻苦的，也是进步最快的。

    经过这段时间的苦练，她的民族民间舞跳得有模有样的。

    严丹辰弄好了音响设备，随后就开始跟着音乐跳舞。

    她的舞蹈并不是那种婉约古典的风格，而是大开大合，虽然也有柔媚之处，但整体动作很有力量感，一会儿在划船，一会儿在采莲。

    这是民俗舞蹈——“采莲舞”。

    舞蹈最早的诞生，就是人民群众在生活和劳作当中，总结出来的各种动作，形成一定的规范形式，即为民族民间舞。

    这些舞蹈首先是愉悦自己，给苦闷的生活增添一些乐趣；

    然后慢慢用在了各种庆祝活动上。