>说完，范磊还骚包地举起双手，仿佛要将手臂的肌肉拱起来。

可惜的是，虽然对方减肥了几十斤，不过这肥肉还是肥肉，再怎么用劲儿也不可能变成肌肉。

听到这话，陈知顿时忍不住问道：“我曹，你这两周怎么过的？怎么感觉瘦了一大圈？”

“其实也没撒，我就每天少吃点，不沾荤腥，就这么减下来了。”

看到陈知的表情，范磊高兴极了，兴奋地说道。

“早上稀饭馒头，中午素菜，晚上水煮苗条还什么都不放，然后每天走个两万步，差不多这样就行了。

你看看，两个周，二十三点七五斤。”

一听范胖子这两周是居然这样子过来的，陈知顿时睁大眼睛，不可置信起来。

每天不多吃两碗、大鱼大肉的范磊，居然吃素菜和水煮面，这怎么可能！

“我靠，范胖子。”

不过看到这效果，陈知还是收起了心里的怀疑，竖起大拇指赞叹起来，“你真是个狠人！”

“嘿嘿……”

范磊嘿嘿一笑，“你才知道啊。”

“不过……”

陈知话头一转，说道，“晚上你能不能收敛一点？”

“什么？”

范磊顿时一愣。

陈知：“晚上要吃大餐，到时候你不会狼吞虎咽，把这两周的都吃回来吧？”

范磊：“……”