第九百八十七章 杨采玉的魔鬼式训练(9 / 9)

    10点开始,驾驶和维修训练,汽车,摩托车,拖拉机。

    休息15分钟,12点15吃午饭。

    1点开始器械力量训练。

    3点开始武装越野,负重30公斤,路程30公里。

    5点开始学习侦查,跟踪,化妆,潜伏,反跟踪。

    休息15分钟,6点15分吃晚饭。

    7点格斗训练,实战对抗。

    休息15分钟,9点15开始语言学习。

    11点15休息。

    就这地狱般的训练计划,大多数普通人,用不了3天,就得被活活累死。(本章完)