曼昱笑着回应：“莎莎，你的进攻也很强啊，我都快防不住了。咱们互相学习，一起进步。”

在另一边，马龙和许昕的对抗训练也吸引了不少人的目光。马龙的发球和前三板技术精湛，许昕的直板打法变化多端。两人你来我往，每一个球都打得十分精彩。

“龙哥，你的发球还是这么有威胁，我得好好研究研究。”许昕一边接球一边说道。

马龙笑着说：“许昕你的直板进攻也不差啊，咱们互相切磋，争取都能有进步。”

技术训练结束后，队员们稍作休息，便开始了战术分析会议。教练们针对每个队员的特点和比赛中的表现，制定了详细的战术方案。

刘国梁指着战术板，认真地讲解着：“大家看，在地表最强12人赛事中，我们要根据不同的对手制定不同的战术。比如樊振东，你的进攻能力很强，但在面对防守型选手时，要注意控制节奏，多变化落点。”

樊振东认真地点点头：“教练，我明白了，我会在训练中加强这方面的练习。”

接着，刘国梁又对女队队员们说：“女队这边，孙颖莎和叶安诺在女双配合上已经有了一定的默契，但还需要进一步加强。在单打比赛中，也要注意提高自己的心理素质，关键时刻不能手软。”

孙颖莎和叶安诺齐声回应：“好的，教练，我们会努力的。”

战术分析会议结束后，国乒女队的队员们围聚在一起，讨论着接下来的安排。孙颖莎一边收拾着笔记本，一边对身旁的王曼昱说道：“曼昱，教练说的那些关于单打心理素质和女双配合的要点，真得好好琢磨琢磨，下午训练可得重点练练。”王曼昱推了推眼镜，认真地点点头：“是啊，莎莎，每一个细节都可能影响比赛结果，咱们得加把劲。”

此时，女队教练李隼走了过来，看着队员们说：“大家先去好好吃顿饭，下午的训练强度可不低，一定要保证充足的体力。”队员们齐声应和，随后结伴前往餐厅。

前往餐厅的路上，叶安诺和陈梦并肩而行。叶安诺有些感慨地说：“陈梦姐，能和大家一起集训，感觉特别踏实，这次一定要在训练里突破自己。”陈梦微笑着回应：“没错，咱们互相学习，一起进步，奥运会的目标在等着我们呢。”

走进餐厅，饭菜的香气扑鼻而来。队员们各自取好餐，围坐在一起。孙颖莎大口吃着饭菜，还不忘和旁边的王艺迪聊天：“大迪，下午训练可得多‘切磋切磋’，看看咱俩谁进步大。”王艺迪笑着夹了一块肉，“那肯定奉陪到底，我还想看看你有啥新招呢。”

短暂的用餐时间结束后，队员们回到宿舍稍作休息，便精神抖擞地再次来到训练馆，迎接下午的挑战。

下午的训练从基本功巩固开始。队员们人手一个球，对着墙壁练习击球。孙颖莎站在墙边，全神贯注地盯着墙壁，手臂有节奏地挥动，每一次击球都伴随着清脆的声响。汗水从她的额头滑落，滴在地面上，但她浑然不觉，完全沉浸在对击球节奏和力量的感受中。

练了一会儿，王曼昱走过来，笑着说：“莎莎，你这击球频率挺快啊，不过我觉得你可以再试试控制一下力量的变化，这样对球的掌控会更精准。”孙颖莎停下动作，思考了一下，说道