柔抚摸。然后，她拿起牙刷，挤上牙膏，认真地刷着牙。每一个动作都那么细致，仿佛在进行一场仪式。

洗漱完毕后，叶安诺回到宿舍，换上舒适的睡衣。她躺在床上，看着天花板，心中思绪万千。她想起了自己的家人，想起了自己的朋友，想起了自己的梦想。她知道，自己即将面临的封闭训练将会非常艰苦，但她并不害怕。她相信，只要自己努力，就一定能够取得好成绩。

渐渐地，叶安诺的眼皮变得沉重起来。她闭上眼睛，进入了梦乡。在梦中，她看到自己站在奥运会的领奖台上，手中拿着金牌，脸上洋溢着幸福的笑容。她知道，这个梦想并不遥远，只要她坚持不懈地努力，就一定能够实现。