而毒不死要做的，就是在藉助本体宗修炼环境的先天优势下，帮助自家弟子做到这一步，给他足够的刺激和压力。

    至于说完成了黄金级武魂的二次觉醒之后，到时候怎麽做，那并不是重点，毕竟黄金级二次觉醒上面还有无漏金身的修炼，只不过这个境界只存在于理论当中，历代本体宗的宗主还没有谁能够做到这一步。

    但事在人为嘛！

    毒不死倒是觉得自家这个弟子能够成为一个开创者，第一个将本体秘法修炼到无漏金身的层次，为后来者开辟崭新的道路。

    也就在这种情况下，霍雨浩被安排，开始进行没有一丝休息时间的高强度修炼任务。

    没有跑步，但是本体宗拥有的赋予武魂刺激和压力的修炼方法多种多样，总有一种适合他。

    水压修炼，这也是本体宗大多数弟子都要进行的基础必修方案，霍雨浩自然也不能错过。

    本体宗为他专门安排了几位长老，将他带到后山的深涧，让他在水下千米进行水压锻炼，并且护法的同时封印住他的魂力与气血。

    让霍雨浩仅凭肉体对抗水压与缺氧，每天持续3小时。

    这个过程会配合本体之秘中记载的『海纳呼吸术』秘法，让霍雨浩能够在水中以特定频率吐纳，将水压转化为对内脏淬炼有利的能量。

    一则提升身体的强度，二则提升骨骼密度与肌肉韧性等身体素质，加速肉身和自身武魂的融合。

    在水压修炼之后，还要进行气血控制训练。

    除了少部分涉及灵魂的本体武魂，大部分的本体武魂中，气血的修炼必不可少。

    或者说，就是涉及灵魂的本体武魂，气血的修炼也是必不可少的一环，更何况霍雨浩。

    而本体秘法中也记载了修炼气血的法门。

    具体方法为暂时封锁血液，用魂力暂时截断肢体血液循环，当濒临组织坏死时再瞬间解除封锁，以此循环，反覆锤炼细胞再生能力。

    当然，这种方法只适用于已经实现了本体武魂觉醒过一次的魂师，切自身的恢复速度要满足要求，否则这麽做就是找死。

    这倒是和霍雨浩之前所在世界，周天功中的河车运转法很像，还要引导气血沿脊柱大龙循环，以此做到强化本体武魂与经络的联动性的目的。

    这个过程还会配合药浴以及灵力吸收，浸泡刻有淬体符