昆仑玉虚诀(1 / 7)

总诀

昆仑之墟,天柱承天,玉虚为境,气贯紫微。《昆仑玉虚诀》源出昆仑圣境,法效三清,以“玉”喻性之纯粹,以“虚”显道之无形,融“先天一炁”之论,合“河图洛书”之理,终臻“与道同存”之境。

总诀曰:“昆仑天柱接紫微,玉虚清气贯神扉。九宫脉海藏真趣,九转还丹破劫危。”首句言功法根源,昆仑为天地之中柱,上接紫微天宫,下连地脉龙气,修行者需以昆仑为法象,接通天地灵根;“玉虚清气贯神扉”,谓玉虚清气(先天一炁)需穿透心神之门,涤荡后天浊气;“九宫脉海藏真趣”,指人体九宫窍穴与周身脉海相贯,藏有大道真意;末句点修行终极——经九转还丹,破世间生老病死之劫,证得永恒。

修行之要在“清”与“静”。清者,清其心,清其气,清其形,如昆仑冰雪,不染尘埃;静者,静其神,静其念,静其脉,如瑶池静水,无有波澜。初修需立“三基”:一曰“筑基”,固肾精,培元气,如昆仑山石,坚不可摧;二曰“开窍”,通玄关,启泥丸,如玉虚宫门,引气入内;三曰“合道”,顺天时,应地利,如昆仑接天连地,无有阻隔。

第一篇:玉柱初立篇·督脉通真

“昆仑玉柱法督脉,三关九节接紫微。尾闾如砥承地脉,玉枕若扉朝天扉。”

道家以督脉为“阳脉之海”,喻为“人身昆仑”,此篇旨在通督脉,立“玉柱”,为后续修行奠基。督脉起于长强,止于百会,贯脊通脑,如昆仑天柱承托天地之气,故曰“玉柱”。

功法分三步:其一,“筑基培元”。每日寅时(3-5点),面北而坐(应昆仑方位),屈膝垂肘,意守丹田,引地气从涌泉入肾经,过会阴,聚于长强(督脉起点),如“地脉灌根”,此为“初基”。需百日功成,使长强穴常有暖流涌动,如岩浆蕴于地底。

其二,“冲开三关”。以意念引气从长强逆督脉上行:首冲尾闾关(位于尾骨端),气行至此如遇磐石,需配合“塌腰翘臀”之式,如“鲤鱼摆尾”,以腰力助气冲关,关开则有“如释重负”之感;再冲夹脊关(位于两肩胛骨之间),气行至此如遇壁垒,需配合“扩胸展背”之式,如“大鹏展翅”,以胸力导气穿关,关开则觉“心胸开阔”;终冲玉枕关(位于后脑枕骨处),气行至此如遇石门,需配合“仰头收颔”之式,如“犀牛望月”,以颈力引气透关,关开则感“脑内清明”。

其三,“玉柱擎天”。三关既通,气直上百会(督脉终点,又称“天顶”),如昆仑天柱接紫微天宫,此时百会穴有“轻胀感”,似有气与天相接,此为“玉柱初立”。

经脉图注解:以白玉色线条标督脉全程,从长强至百会加粗描出,旁注“玉柱”;尾闾、夹脊、玉枕三关以赤色圆点标注,旁绘对应导引姿势(鲤鱼摆尾、大鹏展翅、犀牛望月);百会穴处画向上箭头,连接紫色星辰虚影,标“接紫微之气”;长强穴处画向下箭头,连接褐色地脉纹路,标“承地脉之精”。

第二篇:琼泉涌润篇·任脉滋阴

“琼泉甘露润任脉,三阴汇聚入黄庭。承浆如漏承天泽,会阴似窍纳地津。”

任脉为“阴脉之海”,与督脉阴阳相济,喻为“昆仑琼泉”,此篇旨在通任脉,滋阴液,使“阴阳平衡”。任脉起于会阴,止于承浆,行于胸